Jos haluat elämänmuutosta, aloita kodistasi ja samalla voit ryhtyä myös muuttamaan ravinnon laatuasi. Epäsiisti koti heijastaa, että oma elämäsi ei ole raiteilla. Vanhat vaatteet ja tavarat ovat ehkä vuosien mittaan kerääntyneet kaappeihin, monilla on kaapissa vaatteita, joita säilytetään vain siksi, että "jos joskus vielä mahtuisin niihin". Me suomalaiset olemme puhdasta kansaa, meillä on sauna, mattojen tuuletus teline ja parvekkeet ainoana maailmassa, tuuletamme liinavaatteet ja kevät siivous kuuluu moneen kotiin. Mutta kaappeihin, vinttiin, kellareihin ja autotalleihin kerääntyy kaiken näköistä krääsää (englanniksi clutter).
Clutter Clearing eli krääsän siivous suomeksi sanottuna onkin hyvä trendi ja kaiken ikäiset voivat tehdä sitä. Se onkin hyvä opetella pienestä pitäen.
Tämän siivouksen voit aloittaa yhdestä huoneesta ja sitten kun koko huone on valmis siirry seuraavaan. Lapsesi voivat käydä läpi oman huoneensa. Aloita vaikka makuuhuoneestasi. Katso sen yleiskuvaa ja mieti mitä haluasit muuttaa, sitten käy läpi kaikki esineet ja tavarat laatikostojen, kaappien, hyllyjen ja pöytien päällä. Pysähdy joka esineen tai tavaran eteen ja mieti tuntuuko se positiiviselta tai negatiiviseltä, onko sillä todellista käyttöä. Joskus lahjaksi annetut esineet eivät miellytä ja niitä vain säilytetään lahjoittajan vuoksi. Pyri eroon kaikesta mikä tuntuu negatiiviselta. Sitten vaatekaapin sisältöön, käy läpi kaikki vaatteet ja poista ne, jotka ovat olleet kaapissasi käyttämättömänä ainakin 2 vuotta. Käy näin läpi koko kotisi ja tunne miten hyvältä on vähentää tavaroita, vie käytetyt vaatteet ja tavarat kirpputorille tai kierrätyskeskukseen.
Jos asuntosi asumatila on pieni, niin mieti miten voisit muuttaa huonekalujen järjestystä siten, että saat lisätilaa.
Sitä mukaa kun kodinhoito- ja siivousaineet loppuvat pyri ostamaan "vihreitä tuotteita", Se on terveellisempi vaihtoehto meille kaikille. Unohda kaikki pölynpyyhkimiseen tarkoitetut suihkeet ym., samoin kemialliset tuoksusuihkeet, ne saattavat ärsyttää limakalvoja ja hengitysteitä. Luonnon eetterisetöljyt ovat paras vaihtoehto jos haluat hyvää tuoksua kotiisi. Lue lisää aromaterapia öljyistä näillä sivuilla tai kysy luontaistuotekaupastasi erivaihtoehtoja miten voit käyttää öljyjä ilmanraikastimena.
Elämänmuutos ei tapahdu yhdessä yössä, pienetkin muutokset tuottavat tulossa ajanmittaan. Jatkossa tulee "miten muuttaa terveellisempään ruokavalioon"...Hyvää siivousta kaikille! Rakasta kotiasi, niin rakastat itseäsi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti