ELÄMÄ UUSILLE RAITEILLE...

Jokaisella meillä on jotain korjattavaa elintavoissamme.
Me kaikki olemme yksilöitä ja jokaisella meillä on omat tarpeensa elää onnellisesti.
Jaan kehomme mielelläni eri ryhmiin. Ravinto, liikunta ja terveys ovat yksi ryhmä, toinen ryhmä sisältää ympäristön, sielun ja tunteet. Kun kaikki nämä ovat hyvässä tasapainossa, voimme hyvin. Ravinnolla ja liikunnalla on suurivaikutus terveyteemme. Tänäpäivänä ympäristöllämme on suuri merkitys meidän tunne- ja sielunelämään ja näillä kaikilla on suuri merkitys koko kehoomme. Ympäristö tässä sisältää kaiken mitä tulee kehosi ulkopuolelta, perhe, työ, ystävät, elinolot ja jopa ilma jota hengität.
On hyvin vaikeaa muuttaa elämäntapoja kertaheitolla, ensin sinun pitää tarkastella omaa itseäsi ja miettiä mitä itsessäsi haluat muuttaa. "Elämän Toinen Kevät" antaa sinulle inspiroivia ohjeita miten saat itsesi uusille raiteille...

Näytetään tekstit, joissa on tunniste Soul Coaching. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Soul Coaching. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 9. helmikuuta 2014

TAPAAMINEN MENNEISYYDEN KANSSA...


Kuniinkaallinen maantiedonkirja 1681...

Tänään ei ollut kysymyksessä oma menneisyyteni vaan talomme menneisyys. Se aika, jonka olemme viettäneet tässä uudessa kodissamme ei ole edes 1% koko talon iästä. Todellakin kodillamme on huikea menneisyys... Tiedämme siitä jotakin, mutta aina, kun on mahdollisuus yritän kaivella tietoja lisää. Talomme vanhin osa on 1440-luvulta ja seuraavat suuremmat rakennelmat ovat 1770-luvulta.Niille jotka eivät tiedä paljon minusta, niin asumme osan vuodesta Ranskan maaseudulla, jonne muutimme keväällä 2011.Tämänpäiväinen tapaaminen menneisyyden kanssa oli miellyttävä, mutta pölyinen. Ullakon kätköstä pelastetut vanhat kirjat saivat vihdoinkin huomiota ja olen koko päivän imuroinut 200 vuotta vanhoja pölyjä pois kirjoista. Vahannut mehiläisvahalla nahkaisia kansia tai mitä niistä nyt oli jäljellä. Olen availlut kymmenittäin kirjoja ja ihmetellyt niiden sisältöä. Vanhoja oppikirjoja on tullut vastaan ja toisinaan olen ollut todella yllättynyt kirjojen sisällöstä. Maantiedon kirja 1700-luvulta, jossa mainitaan  Finlandia ja Åbo sekä Viborg kaupungeina. Löysin myös maantiedon kirjan, joka kuului erään talomme entiselle asukkaalle, mikä siinä miellytti eniten oli se, että kirja oli kuulunut tytölle, joka sitten 1885 avioitui tämän talon omistajan pojan kanssa. 
Toisinaan vanhat kirjat ovat todella huonossa kunnossa, niitä ei ollut viimeisen 50 vuoden aikana paljon arvostettu vaan ne oli heitetty ullakolle.Suurin osa niistä vain makasi lattialla kaiken muun roinan ja pölyn keskellä. Tänään, kun aukaisin kirjoja löysin niille jopa omistajan, toisinaan kirjat olivat kulkeneet henkilöltä toiselle, mutta jokainen oli tarkkaan kirjoittanut oman nimensä uudeksi kirjan omistajaksi. Mietin kuka näitä kirjoja oli aikoinaan lukenut ja kuinka joku oli sitten vain hyljännyt ne kaikki ullakolle. Löysin lasten tarukirjan 1700-luvulta, samoja tarinoita, joita me meidän lapsillemme luimme ranskaksi. Yli 200 vuotta erotti ajan, mutta tarinat olivat samoja. 

De la Fontaine'n tarinoita ...
Minä katson mieluummin tulevaisuuteen ja olen päästänyt irti menneisyydestäni kaiken, joka ei palvele minua enää tai ei opeta minulle yhtään mitään. Menneisyydestäni pidän vain kaikki kauniit muistot. Tänään kuitenkin opin paljon menneisyydestä, mutta se ei ollut omaani. Tämä talo on ollut samassa paikassa melkein 600 vuotta ja eikä se häviä vielä moneen sataan vuoteen, me olemme vain osana sen tulevaa historiaa. Siksi nautinkin jokaisesta hetkestä, kun vietän täällä... Talomme kertoo hiljalleen meille omaa tarinaansa. 
Korttitulkintojen aikana monille nousi menneisyyden kortti ja kaikkea sitä taakkaa, jota kannamme mukananne menneisyydestä. Irti päästäminen ei aina ole helppoa. Itse pystyin Löydä Sisimpäsi/Soul Coaching -ohjelman avulla päästämään irti kaikesta ikävästä, mitä kannoin mukanani. Pystyin antamaan anteeksi ja löytämään oman sisäisen rauhani. Pahin on, kun tukahdutamme ikävät asiat ja tunteet ja kätkemme ne syvälle sieluumme ja sitten, kun taas jostain syystä tulevat mieleen tuntuvat nämä asiat vieläkin vahvemmilta. Muista et ole menneisyytesi, sinulle vain tapahtui asioita. Älä anna menneisyytesi valita tulevaisuuttasi. Hankkiudu irti kaikesta mikä ei hoida sieluasi. 
Olen tällä hetkellä kehittämässä uusia ja parempia nettisivuja, jotka tulevat olemaan vain suomenkieliset. Mukaan tulee uusia kursseja ja ulkoasu muuttuu kokonaan. En vielä tiedä kiunka pian ne valmistuvat, sillä lähden huomenna 5:ksi viikoksi Etelä-Afrikkaan, entiseen kotimaahani. Odotan taas mielenkiinnolla, mitä kaikkea sieltä löydän. Etelä-Afrikka on monessa hyvinvoinnin asioissa edelläkävijä ja siellä tapahtuu koko ajan jotain uutta. Postitan joka päivä Elämäsi Toinen Kevät Facebook sivuille tarinoita kuvilla, jotka liittyvät hyvinvointiin. Toivon, että tulet mukaan seuramaan sivujani. 
Muistutukseksi tässä, että Facebook ja blogisivuiltani löytyy 28 ohjetta terveellisten smoothien tekoon, jotka valittiin myös www.etsiresepti.fi sivuille. Sitten siellä on ilmainen hiljentymismeditaatio, jonka avulla sinun on helppo rentoutua. Kuuntelet vain äänitteen omassa rauhassa milloin vain. Mitä tulee yhdenkortin tulkintoihin, niin nitäkin on vielä jonkun verran kesken ja yritän parhaani saada jokaiselle jossain vaiheessa tulkinnan tehtyä. Jatkan sitä myös Afrikassa. 
Teen opastavia korttitulkintoja etänä ja hinnaston löydät joko Facebook sivuilta tai blogistani. Kanavoin opastusta enkeleiden ja henkien avulla. Käytän useita erilaisia kortteja. Jos haluat opastusta tiettyyn kysymykseen tai sitten kokonaisen vuosi katselmuksen niin ota yhteyttä jaana@souljoysc.com

Rakkautta ja Valoa
Jaana


lauantai 30. kesäkuuta 2012

KESÄKIRJE 2012


                                                                                                                                                                   Kesäkuun 29. päivä
Suomen suvessa on taikaa... Sitä ei muuten voi tuntea, jollei sitä itse koe. Tulimme juhannukseksi Suomeen ja mukanamme tuli ranskalaiset ystävämme ja heille juhannus oli elämänkokemus. Valkeat yöt ja hiljaisuus saaristossa, sauna ja aamu-uinnit... 
Kaksiviikkoa on hurahtanut nopeasti ja vaikka ilmat ovat olleet viileitä ja tuulisia, silti olen päässyt nauttimaan kesästä, istuen laiturilla, saunoten, nauttien juhannusjuhlista ja ystävistä sekä unohtamatta hiljentyä luonnossa. Tulinkin hiljentymään hetkeksi Suomen suveen rankan remonttiajanjakson jälkeen. Vanhan tilan remointointi Lounais-Ranskassa on vienyt koko vuoden ja kiirettä ja tohinaa on pitänyt aamusta iltaan. Nyt ei sentään enää tarvitse asua kuin camping- alueella. Keittiössämme jo valmistellaan ranskalaisia herkkuja ja oleskeluhuoneet ovat jo käytössä, vielä puuttuu maalipintoja makuuhuoneista. 


Viimeinen vuosi ei ole ollut pelkkää remonttia sillä olen myös opiskellut Denise Linn’in johdolla Oraakkeli-korteilla opastamista. Erilaisia korttipakkoja on valtava määrä ja olen johdattanut itseni niiden opastavaan maailmaan. Korteista ei ennusteta tulevaisuutta vaan haetaan opastusta elämään tai johonkin määrättyyn elämäntilanteeseen. Korttiluento opastaa meitä tekemään ratkaisuja, mutta lopulta jokaisella on kuitenki omaa vapaatahto siitä seuraako kortin opastusta vai valitseeko jonkin toisen tien. Kortit antavat voimaa ja rohkeutta ja samalla opastavat myös oman itsensä kuunteluun. Korttiluennot voivat olla henkilökohtaisia tai luento sujuu hyvin myös Skypen välityksellä tai kaukoluentona ja vastauksesi tulee sähköpostina. 
Useimmiten käytän Soul Coaching kortteja, jotka Denise Linn on luonut tai Doreen Virtue’n erilaisia Enkeli-kortteja sekä Jumalatar-kortteja.
Enkeli kortit johdattavat enemmän spirituaalisuuteen ja niiden avulla löytyy opastusta eheytymiseen. Soul Coaching -kortit taas antavat viestejä kysyjän omasta sisimmästä, usein ne antavat vahvistuksen siitä, minkä jo tiedät olevan hyvä tai tärkeä sinulle, mutta rohkaisu tai pieni potku puuttuu, jotta jatkaisit oman sisimpäsi johdatusta. Jumalatar-kortit ovat taas naisellisen voiman ja energian vertauskuvia. Ne johdattavat monintavoin ylläpitämään naisellista voimaa, huomioimaan omat tarpeemme ja opastavat ratkaisemaan pulmia. Kaikki kortit johdattavat meitä positiivisemman elämän pariin... Ne rohkaisevat ja antavat luottamusta omaan itseensä. 





Tässä on kuvia Jumalatar-korteista ja Soul Coaching korteista  Vuosipyörä, jonka avulla saat opastavan kortin joka kuukaudelle. On monia eritapoja lukea, ohjata tai opastaa korteista ja niistä löydät pian lisää Elämän Toinen Kevät Blogissani ja verkkosivuillani www.Souljoysc.com


Eilen aamulla herätessäni auringonpaisteeseen, nautin ensin puolen tunnin meditaatiohetkestä ja sen jälkeen valmistin kupillisen kahvia ja yöpaita ja aamutakki päällä sekä taskussani Jumalatar- kortit suuntasin paljain jaloin huvilan vieressä olevalle kalliolle, josta on mukava näkymä merenlahdelle. Sammal oli vielä kosteaa aamukasteen jälkeen ja tuntui pehmeältä jalkojen alla. Rakastan kävellä paljain jaloin, se on terveellistä ja samalla tuntee olevan osaa luontoa. Kalliolta näin joutsen pariskunnan lipuavan hiljalleen peilityynessä vedessä kuuden poikasen kanssa... Mikä rauhoittava ja kaunis näky. Sitten istuin sammalmättään viereen ja pyysin korteilta opastusta omaan elämään... Tässä kuva niistä...




Ensiviikolla palaan takaisin Ranskaan ja aloitan kesäyrttien talteenoton ja kuivauksen.
Kesän aikana tulet samaan vinkkejä kuinka kerätä talteen luonnonantimia ja kuivattaa yrttejä  talven yrttiteetä varten. 
Jos haluat seurata mitä Ranskan maaseudulla Keltaisessa Talossa tapahtuu niin käy kurkkaamassa mihin olen viimeisen vuoden ajan sijoittanut paljon energiaa, mutta mikä silti on tuonut suunnatton ilon elämäämme. www.bycause.blogspot.com
Ihanaa ja iloista kesää kaikille
Rakkaudella 
Jaana

tiistai 15. maaliskuuta 2011

OMAN TYÖN ARVOSTUS LÄMMITTÄÄ SYDÄNTÄ...


Halusin jakaa nämä kaksi kiitos kirjettä teidän kanssanne. Tässä kahden henkilön mietteitä siitä mitä Elämän Toinen Kevät -Ohjelman Löydä Sisimpäsi puoli on heille tuoneet tullessaan. Olen kiitollinen heille, että he ovat luottaneet ohjelmaan ja minuun. Olen onnellinen, siitä että voin työlläni auttaa muita muuttamaan asioita elämässä, jotka joskus tuntuvan vain juuttuvan paikoilleen. Kuten kirjeistä huomaatte ohjelma sopii kaiken ikäisille, lisää kiitoskirjeitä/ palaute löydät www.souljoysc.com suomenkielisiltä sivuilta.
Jokainen voi lähteä rakentamaan uutta tulevaisuutta, meissä jokaisessa asuu rakentajan sielu niinkuin tässä pienessä Afrikkalaisessa linnussa, jonka rakennuspuuhia seurailin mielenkiintoisena.
Tällä linnulla on paljon pitkäjännitteisyyttä ja rohkeutta, sillä tämä kaunis uros lintu rakentaa pesän ja kutsuu sitten naaran tarkastamaan sen ja jos naaras ei ole tyytyväinen repii hän sen rikki. Lopulta kuitenkin useiden yritysten jälkeen naaras vihdoinkin on tyytyväinen tulokseen ja yhteiselämä voi alkaa...


Kiitos Sinulle Jaana, että sain tuellasi käydä läpi Elämäsi Toinen Kevät - ohjelman tammi-helmikuussa 2011. 

Ennen kun aloitin Elämäni Toinen Kevät -ohjelman tammikuussa, elämäni oli todellisessa risteyksessä. Parisuhde, jonka piti kestää elämän loppuun asti, loppui ikäviin erimielisyyksiin ja pisti tietenkin miettimään koko elämää ja elämänarvoja täysin uudestaan. Olin myös edellisen vuoden syksyllä valmistunut koulusta ja joutunut jälleen työttömäksi. Teki myös mieli muuttaa uuteen asuntoon, aloittaa uusia harrastuksia ja muuttaa itseä uuteen suntaan, lähteä uudille urille. Kaipasin rohkeutta, voimaa ja uusia tuulia. Kaikkien vastoinkäymisten keskellä kuitenkin tunsin olevani täysin voimaton ja vailla selkeitä ajatuksia siitä mitä oikeastaan halusin. Nuoresta iästäni, 27, huolimatta, olen kokenut jo paljon ja ponnistanut alkuun useampaan otteeseen, joten epäonnistumisen paino tuntui viime syksynä/ talvena harteillla erityisen raskaalta. Lisäksi "sukuni taakka" - ikuinen negatiivinen asenne kaikkeen/ uusien asioiden epäileminen - alkoi vaikuttaa minuun entistä rankemmin ja tunsin juuri sen vaikuttavan omiin päätöksiini sekä asenteihini erityisen paljon. Olisi tehtävä suuria muutoksia, jotta eteeni avautuisi uusi, aurinkoisempi elämä. 

Sain sitten syksyllä mahdollisuuden osallistua  Elämäni Toinen Kevät -ohjelmaan. Aloitin ohjelman heti vuoden vaihteen jälkeen, joka mielestäni kuvasi juuri uuden elämänvaiheen alkamista - uutta vuotta. Ajoituksella tämän ohjelman suorittamisessa on tärkeä merkitys; arki kuitenkin kulkee eteenpäin omaa painoaan ja ohjelman avulla siihen arkeen tehdään asteittain pieniä muutoksia ja totutellaan uusiin ajattelutapoihin sekä metodeihin. On myös erittäin tärkeä sitoutua toteuttamaan ohjelma ja sitoutua, henkisesti kuin fyysisestikin, luomaan uutta omaan elämään. Heti ohjelman ensimmäisenä viikkona päästiin niin hyvään alkuun uusien tuulien kanssa, että jokainen varmasti huomaa arjessaan uuttaa virtaa ja voimaa. Viikkojen aikana itse tyhjensin kaappeja vanhoista kuvista, vaatteista, meikeistä, kynttiläkupeista ja kopiopapereista. Oli helpottavaa heittää pois "vanhoja taakkoja" ja saada tilalle tyhjää ja uusia mahdollisuuksia. Ohjelmaan kuuluva jokapäiväinen meditaatio antoi myös aivan mahtavaa voimaa, matkasin uusiin unelmiin ja tulevaisuuden haaveisiin - nämä opit ovat jääneet elämääni ohjelman loputtuakin - kuten myös monet muut ohjelman kautta tulleet "ohjeet". Erityisen tärkeänä pidin ohjelman tehtäviä, joiden avulla opeteltiin ajattelemaan elämän eri käännekohtia aina positiivisen kokemuksen kautta - tapahtuipa sitten mitä tahansa - se tapahtuu juuri sinulle ja sillä on aina oma merkityksensä. "joskus määränpää on muutaman mutkan takana". Ohjelman aikana pidetiin tiiviisti päiväkirjaa, ja tehtiin erilaisia kollaaseja haaveista, tunteista ja tulevaisuudenkuvista. Niiden avulla sain itsekin kiinni haaveistani ja kerään edelleen lehdistä mielenkiintoisia artikkeleita, jotka vahvistavat omaa ajatteluani ja elämäntapojani. Kolmen viikon ohjelman aikana keskityttiin myös oman itsensä arvostamiseen naisena, vaimona ja ystävänä. Harjoitusten avulla itse nostin itseni mielessäni muiden tasolle, enkä enää suostu huonoon kohteluun. Ja pyrin myös itse välttämään ihmisten liiallista kritisointia- jokainen on ainutlaatuinen ja arvostettava. 

Neljän viikon aikana elämässäni tapahtui kummia asioita. Eikä se neljä viikkoa ollut pelkästään positiivisia tunteita ja ilonääniä, vaan myös tuskallisten asioiden läpikäyntiä sekä omien, pinttyneiden, asenteiden muuttamista. Muutos ei käy koskaan helpomman kautta, ja tosiaan kyynelien, joskus jopa itseensä suuttumuksen ja tietenkin niiden ilontunteiden jälkeen / kautta elämässäni alkoi tapahtua. Pääsin eroon pahimmasta erosurusta, minulle tarjottiin työtä, sanoin asuntoni irti, ostin uusia vaatteita, varasin ulkomaan matkan --> mihin lähdin ensimmäistä kertaa yksin. Opin sanomaan vastaan negatiivisesti ajatteleville ihmisille ja puolustamaan itseäni. Opin myös antamaan toisille tilaa olla omia itsejään ja päästämään irti asioista, joille en voi tehdä mitään. Ohjelma oli valtava ponnistuslauta ja tukija, työ jatkuu tietenkin vielä, mutta ohjelma Jaanan avulla oli minulle ihan ehdoton tukipilari. Tänä päivänä ihmiset ovat niin itsekeskeisiä, ettei heidän energiansa riitä toisten ihmisten tukemiseen tai auttamiseen, kuten ehkä jotkut tarvitsisivat. Jaana ja Elämän Toinen Kevät auttoivat minut pois negatiivisuuden tieltä ja palauttivat minun uskoni tulevaisuuteen. Kun tekee hyvää, tapahtuu hyvää.

Kiitos, 

Terhi 


Jaanalle!

Olen päässyt nyt kokemaan Soul Coaching- ohjelman 28 päivää ja voin sanoa tämän olevan mielenkiintoinen kokemus. Olen aikaisemmin terapeuttista ryhmäohjausta opiskelleena päässyt tekemään matkaa oman itseni mielenmaisemiin erilaisin ryhmämenetelmin, mutta tämä oli puolestaan taas uudenlaista matkantekoa, jota toteutettiin ihan kotioloissa ja omassa arjessaan.
Unet alkoivat tulla selkeämmäksi ja jotenkin järkevimmiksi. Unissani pyöri esim. sellaisia sukulaisia, joista en muista koskaan aikaisemmin nähneeni unta. Myös oman kodin järjesteleminen tuo lisää hyvää oloa ja huomasin, että turhan tavaran paljous on osasyynä huonoille energioille, joita välillä olen kokenut. Minua alkoi valkoinen väri jälleen kiehtoa ja koen sen puhdistautumisen värinä.

Minulle alkoi tapahtua yllättäviä asioita: Ohjelman aikana sain puhelinsoiton, jossa tarjottiin työtä sellaisessa ympäristössä, josta olen jo pitkään haaveillut. Velka-asiani saivat uutta yllättävää järjestelyä ja niihinkin asioihin minä vain "ajauduin". En juurikaan itse tehnyt aloitteita, mutta uskon silti, että ohjelman myötä ihmisille voi tulla rohkeutta oma-aloitteisuuteenkin asioiden suhteen.
Jos minulla jonain päivänä on energiat vähissä, niin ohjelman aikana tekemäni kollaasi kyllä virkistää kummasti. Erityisesti arvostan sitä, että ohjelma sisälsi paljon luonnon kunnioittamista ja luonnosta nauttimista. Niitäkin asioita voi katsella eri silmin.

Matkaoppaan puhelinsoitot ja sähköpostit olivat todella antoisia! Se, että saa olla tasan oma itsensä, ilman ammatin tai muun tuomaa roolia, on tämän systeemin antoisimpia puolia. Minä ainakin mielestäni toin luontevasti (kuin hyvälle ystävälle) esiin kaikki naurettavatkin ominaisuuteni ja aina oli lämminhenkinen fiilis, vaikka mistä olisin puhunut. Jokainenhan meistä haluaa tulla kohdatuksi ainutlaatuisena ja arvokkaana ihmisenä. Oppaana Jaana, olet varustettu suurella sydämellä ja ymmärryksellä.

Siksipä:
         - Kiitos! Pieni sana joka paljon sisältää, siihen ompi kätkettynä monta suurta hedelmää.

Minna 37v

tiistai 4. tammikuuta 2011

ARTIKKELI SIELUNPEILI LEHDESSÄ

Uusi Vuosi kohdaltani alkoi aivan mahtavissa merkeissä, Sielunpeili -lehti teki minusta ja työstäni artikkelin. Sielunpeili -lehti on todella hyvä lehti kaikkeen henkisyyteen liittyvään asiaan. Se on todella monipuolinen ja jokainen voi löytää sieltä jotain kiinnostavaa. 








maanantai 27. joulukuuta 2010

JOULUKUUN KIRJE




ELÄMÄN TOINEN KEVÄT -Joulukuun kirje



Nyt on taas se aika vuodesta, jolloin usein katsellaan taaksepäin ja mietitään mitä menneenä vuotena on tapahtunut. Toisille se on saattanut olla hyvinkin tapahtumarikasta, ehkä ei aina niin miellyttäviä tapahtumia kun taas toisten elämässä kaikki rullaa rutiinin lailla ja kaipaamme vaihtelua, mutta mistä ja miten sitä ammennamme, jos rohkeus ei riitä muutoksiin. Uudelle vuodelle haetaan uusia lupauksia, joita on usein niin vaikeaa kuitenkin täyttää tai pitää.
Osaammeko aina arvostaa kaikkea sitä mitä meillä jo on vai haluammeko lisää koko ajan?
Meidän tulisi arvostaa omaa elämäämme enemmän ja osata elää tässä ja nyt, jotta saisimme siitä irti mahdollisimman paljon. Meidän tulisi olla rehellisiä itsellemme. Se ei kuitenkaan aina ole helppoa, joskus on paljon helpompi teeskennellä, että kaikki on hyvin kuin kertoa totuus itselle. Tämä vie kuitenkin koko elämän väärille raiteille.

Mitä sinä haluasit Uuden Vuoden tuovan sinulle?

Joskus meidän on tehtävää tilaa vanhaan elämään, että uusi asia tai henkilö voisi astua elämääsi. Meidän on tehtävä tilaa uudelle ja siivottava vanha pois. Tämä pätee niin rakkaudessa kuin muussakin elämän asioissa.

Joskus on hyvä istahtaa ja miettiä kaikkea sitä mitä elämässään on jo saavuttanut ja mitä siltä vielä haluaa. Onko sinulla unelmia, jotka haluaisit toteuttaa?

Luuletko pystyväsi toteuttamaan ne?

Oletko jo löytänyt oman elämäsi tarkoituksen vai tunnetko, että etsit sitä vielä?

Mitä haluaisit elämältäsi?

Uusi Vuosi aloittaa aina uuden ajanjakson elämässä ja siltä toivotaan paljon, mutta tiedätkö, että sinä voit itse auttaa siihen mitä ensi vuonna sinulle tapahtuu. Monet meistä lukevat horoskooppeja, jotka antavat osviittaa siitä mitä ensivuosi voisi tuoda tullessaan. Mitä jos kuitenkin itse voisit päättää mitä haluat ensivuodelta.

Minulle tämä mennyt vuosi on ollut hyvinkin mielenkiintoinen. En useinkaan tee paljon suunnitelmia etukäteen vaan olen todella avoin kaikelle uudelle. Ja sen vuoksi tänä vuonna minulle onkin tapahtunut todella paljon. Minulla ei ole koskaan ollut ikäkriisiä, paitsi, että neljäkymmentä täytettyäni puntaroin kaikkea sitä mitä olin saavuttanut ja totesin, että minulla ei ollut uraa niinkuin monilla muilla. Se kaivoi hetken mieltäni, mutta sitten totesin, että meidän perhe oli kulkenut paljon maailmalla, joten miten olisin edes voinut siinä tilanteessa luoda uraa ja se riitti minulle, olin oppinut paljon asioita itsestäni ja elämästä ulkomailla. Viime vuosi on kuitenkin tuonut minulle paljon vain olemalla avoin uusille tapahtumille ja joskus asioita tupsahtaa eteen kuin taian omaisesti.

Elämässä on opittava olemaan joustava, sillä joka päivä sattuu tilanteita, että asiat ei sujukkaan niinkuin pitäisi. Sen sijaan, että stressaannut tai kiukustut kun asiat eivät luista, jätä asia väliin ja siirry johonkin toiseen. Joustavuus kuuluu myös ihmisten kanssakäymiseen, olen huomannut sen varsinkin täällä Suomessa, harvoin voi tavata tai kyläillä ilman, että asiasta on sovittu ainakin kaksi viikkoa etukäteen. Tiedän, että almanakat on puukattu täyteen ja jollakin se on niin täynnä, ettei heille jää edes aikaa elää.

Nyt on hyvä aika punnita sitä mitä odotat uudelta vuodelta. Ehkä sinun onkin ensin hyvä syy tutustua perinpohjin omaan itseesi ja löytää sieltä sisimmästäsi, mikä olisi se oikea elämänratkaisu sinulle, jotta voisit toteuttaa unelmasi jo ensi vuonna. Ennen kuin pystyt todella kuuntelemaan mitä sisimpäsi, sinun sielusi sinulle haluaa kertoa on sinun opittava kuuntelemaan sisimpääsi ja tuotava esille kaikki ne ikävätkin asiat, joita olet kätkennyt sisimpääsi vuosien varrella. Meillä kaikilla on niitä tunteita, jotka tuntuvat kalvavan meitä ja ne tuntuvat pulpahtavan esiin usein voimakkaana. Kun uskallat koskettaa näitä tunteita, niin pian huomaat niiden voimakkuuden haihtuvan ja voit alkaa eheytymään. Jotta voisit elää tasapainoista elämää on sinun kehosi, mielesi ja sielusi oltava tasapainossa.

Helsingin Terveys 2010 ja Osaava Nainen Messut herättivät paljon kiinnostusta ohjelmaani kohtaan ja online opastuksen avulla olenkin jo käynyt läpi monen kanssa heidän elämäänsä ja nyt nämä henkilöt odottavat innolla uutta vuotta ja kaikkea sitä mitä he sen aikana saavuttavat. Ohjelmassa ei töyskennellä netin ääressä vaan ohjelman voi ladata netiltä ja siinä oletvat harjoitukset tehdään omalla ajalla ja ohjelma sopii kaiken ikäisille, naisille ja miehille.

Kehotankin sinua joulun aikoihin rauhoittumaan ja miettimään mitä sinä elämältäsi vielä haluat. Mistä unelmoit?

Aloita vuosi 2011 aivan uudella tavalla ja tutustu itseesi paremmin. Elämäsi Toinen Kevät -ohjelman Löydä Sisimpäsi osa opettaa sinua tuntemaan itsesi paremmin ja löytämään sisimpäsi ja opit kuuntelemaan sitä ja saat lisää rohkeutta, itsevarmuutta ja tasapainoa elämääsi.

Sen jälkeen voit jatkaa Detox puhdistautumisohjelman kanssa. Näin pääset kiinni uuteen elämäntapaan ja tasapainoisempaan elämään.


Elämän Iloista Uutta Vuotta 2011



Lämpimin Terveisin
Jaana Koskivaara-Coniel
Elämäntapa Ohjaaja
Soul Coach
Facebook: Elämän Toinen Kevät









maanantai 15. marraskuuta 2010

Osaava Nainen 2010 Elämäsi Toinen Kevät Ohjelman Voittajat

Hei Kaikki, jotka seuraatte tätä blogia,

Olen kiitollinen kaikille uusille seuraajille ja kaikille teille, jotka seuraatte näitä sivuja säännöllisesti. Kun näen vierailijoiden määrän kasvavan se tuottaa minulle suurta iloa. Tämä syksy on ollut kiireinen Elämäsi Toinen Kevät nettisivujen valmistelussa, jotka ovat nyt viittä vailla valmiita.
Ohjelma on saanut todella paljon kiinnostusta ja kiireisimmät ovat jo alkaneet ohjelman, vaikka se on ollut hieman kesken.

Jos haluat lisätietoja ohjelmasta: www.souljoysc.com
tai voit kirjoittaa minulle: jaana@souljoysc.com


Seuraavat henkilöt ovat voittaneet Elämäsi Toinen Kevät Ohjelman

Liisa Joenpolvi
Lenita Suominen
Tuulia Koivisto

Onnea Voittajille!


Toivotan kaikille hyvää syksyn jatkoa ja lämpimiä hetkiä, nauttikaa kynttilöiden valosta näin pimeänä aikana ja kävelkää luonnossa milloin vain se on mahdollista.

Lämpimin Terveisin
Jaana

perjantai 22. lokakuuta 2010

ELÄMÄSI TOINEN KEVÄT VERKKO OHJELMA NYT SAATAVISSA




Hanki nyt itsellesi Elämäsi Toinen Kevät -Ohjelma, se sisältää kaksi osaa, Löydä Sisimpäsi eli Soul Coaching ja Detox puhdistautumisohjelman. Nämä ovat molemmat 4 viikon ohjelmia ja voit tilata ne netin kautta kotiisi. Ohjelma maksaa 149€.

Jo muutamassa viikossa voit muuttaa elämääsi parempaan suuntaan päivittäisillä harjoituksilla ja syömällä terveellistä ravintoa, joka saa aineenvaihdunnan liikkeelle ja poistaa kuona-aineet ja myrkyt kehostasi.
Löydä Sisimpäsi eli Soul Coaching on maailman kuulun Denise Linn'in luoma 28 päiväinen ohjelma, jonka avulla lähdet “pyhiinvaellusretkelle” omaan itseesi. Ohjelman harjoitukset auttavat sinua arvioimaan missä elämäsi on tällä hetkellä ja opettelet kertomaan itsellesi koko totuuden siitä ja olemaan rehellinen itsellesi. 1. viikon aikana ohjelmassa tarkastellaan ympäristöäsi, missä asut ja kuinka paljon krääsää ja roinaa ympärilläsi on, meille on kertynyt sitä myös mieleen. Tämä viikko auttaa sinua siivoamaan ja järjestelemään ympäristöäsi ja näin saat selkeyttä elämään ja mielikin kirkastuu ja avautuu. 2. viikolla tutkitaan tunteita ja sitä, mitä negatiiviset tunteet, jotka on yritetty unohtaa tai vain tungettu omaan sisimpääsi vaikuttavat sinuun. Kaikki nämä tunteet työskentelevät alitajunnassasi ja ne tuntuvat vain voimistuvan. Ohjelman avulla pystyt tuomaan ne pinnalle ja tutkimaan niitä ja pian huomaat niiden negatiivisen voiman vähenevän ja ne haihtuvat kokonaan ajanmittaan, näin voit alkaa eheytyä. 3. viikolla keskitytään henkiseen voimaan, meillä jokaisella on valtavat henkiset voimat, mutta emme aina osaa käyttää niitä, emmekä tiedä mistä aamentaa tätä voimaa. Jokaisella on oma tapa ammentaa tätä, voit löytää sitä luonnosta, joogasta, meditaatiosta, spirituaalisuudesta tai uskonnosta. 4. viikolla tutkitaan fyysistä minääsi, arvioidaan terveyttäsi ja tarkastellaan ruokavaliotasi. Tämä viikko valmistaa sinut myös jatkamaan Elämäsi Toinen Kevät -ohjelman toiseen osaan, joka sisältää 4 viikon ohjelman, jossa terveellisen ravinnon avulla saadaan aineenvaihdunta liikkelle.
Tämä ohjelma ei ole dietti tai paasto vaan saat todella syödä riittävästi terveellistä ravintoa. Ohjelman mukana saat reseptejä, ideoita millä hemmotella itseäsi sekä tulet puhdistamaan ympäristösi haitallisista kemikaaleista vain vaihtamalla tapaa, jolla siivoat ja puhdistat kotiasi.

Kaiken lisäksi saat päivittäiset opastetut meditaatio harjoitukset, joilla on hyvä alkaa päiväsi Löydä Sisimpäsi ohjelmassa.

Minun tehtäväni on toimia matkaoppaana ja opastaa sinua ohjelmien aikana. Yhteyden otto tapahtuu puhelimitse, sovittuina aikoina ja sähköpostin avulla.
Löydä Sisimpäsi Ohjelma on joustava ja voit itse määrätä miten paljon haluat käyttää aikaa harjoituksiin. Harjoitukset ovat kolmessa tasossa ja 1. taso vie noin 10-15 minuuttia, 2. Tasoon tarvitset 20 minuuttia ja 3. taso vie niin paljon aikaa kuin haluat käyttää, toiset niistä ovat vaativampia kuin toiset. Mikä on parasta voit tehdä näitä harjoituksia omalla ajalla, ja ne sopivat hyvin päivittäisen kiireiseenkin elämänrytmiin.
Tämän ohjelman avulla saat lisää rohkeutta ja itsevarmuutta, pelkosi vähenee ja astut ulos rutiinista.
Tämä ohjelma opettaa sinua elämään tässä ja nyt, unohtamaan menneet ja sen, että on turha kantaa huolta tulevaisuudesta, sillä kaikki ei aina tapahdu niin kuin suunnittelet. Elämäsi tulee avautumaan uusille positiivisille raiteille ja olet oppinut tuntemaan itsesi paremmin ja kuuntelet mitä sisimmälläsi on sinulle kerrottavaa.


Puhdista kehosi, mielesi ja sielusi!

Saat lisää elämäniloa, rohkeutta ja tasapainoa elämääsi!


Lisätietoja: jaana@souljoysc.com

Nettisivut ovat suomeksi ja englanniksi: www.souljoysc.com


torstai 21. lokakuuta 2010

TERVEYS 2010 HELSINGIN MESSUKESKUS

Esittelin viime viikonlopulla Elämän Toinen Kevät -ohjelmaa Helsingissä pidettävissä Terveys 2010 messuilla. Mielenkiintoa riitti ohjelmaa kohtaan ja haluan tässä samalla ilmoittaa kilpailun voittajat, jotka voittivat 149€ arvoisen Elämäsi Toinen Kevät Ohjelman, joka sisältää kaksi osaa, Löydä Sisimpäsi ja Detox Puhdistautumisohjelman, ohjelmista teen erikseen postituksen. Onnelliset voittajat ovat seuraavat:
Anne Saarinen
Mari-Liis Erik
Kirsi Vuorio

Onnea Voittajille!

keskiviikko 30. kesäkuuta 2010

PALJON UUTTA TULOSSA...


Terveiset Etelä-Afrikasta, olen ollut täällä melkein 3 kuukautta keräämässä kaikkea uutta tietoa ja rakentamassa nettisivujani Elämäsi Toinen Kevät ohjelmaan...Tämä ohjelma valmistuu syksyn alussa ja sitä valmistaessani voitte seurata päiväkirjaani näilla sivuilla... Aloitan detox-puhdistautumisohjelmani kokeilun heinäkuun toisella viikolla luonnon keskellä Suomen suvessa...Ohjelmani tulee käsittämään 28 -päivää kestävän puhdistautumisohjelman ja samalla tulen syventymään 28-päivän aikana myös Soul Coaching ohjelmaan, mutta tällä kertaa sen suomenkieliseen versioon... Nämä kaksi ohjelmaa tulevat nettisivuille ja niitä voi tilata sieltä meditaatioden kera heti kun ohjelma on saatu valmiiksi. Ohjelma on saatavana suomen- ja englanninkielisenä ja tulevaisuudessa tulen järjestämään 2-7 päivän seminaareja aiheesta Turun Saaristossa ja ulkomailla.  Lokakuun lopulla olen ohjelman kanssa Turussa Osaava Nainen Messuilla...

Hyvää Kesän jatkoa kaikille lukijoille, nauttikkaa kesästä sen antimista ja luonnosta....

lauantai 3. huhtikuuta 2010

TULOSSA JOTAIN AIVAN UUTTA

Hei kaikki lukijat,
On vierähtänyt 2 viikkoa siitä kun olen viimeksi kirjoitellut tähän blogiini, ei en ole unohtanut teitä vaan olen ollut 10 päiväisessä seminaarissa. Tuikka aikataulu ja olematon Internetti -yhteys on syynä siihen, etten ole kirjoitellut viime aikoina.
Sain koulutuksen Denise Linn'n Seminaarissa ja olen nyt Soul Coach. Oletko koskaan kuullut sellaisesta?
Moni varmaankaan ei. Kuulun nyt yli 500 laajuiseen Soul Coaching perheeseen ja jäseniä on ympäri maailmaa. Suomessa vain muutama. Jos käännän sanan soul coaching suomeksi niin sen voisi kääntää " sielun treenaus", no ei ehkä se kaikkein paras mahdollinen, mutta siitä on hyvä aloittaa...Tämä "treenaus" on samantapaista kuin Life Coaching, mutta Soul Coaching vie sinut syvemmälle sielusi kiemuroihin, tämä ohjelma opettaa sinua tutustumaan itseesi aivan uudella tavalla. Tämä ei ole terapiaa vaan minun tehtäväni on opastaa ihmisiä löytämään elämäntarkoituksensa, miksi olen täällä juuri nyt ja mikä on elämän työni. Meillä jokaisella on unelmia ja tämä opastus opettaa miten tehdä niistä totta. Tämän ohjelman avulla saat itsevarmuutta, pelkosi häviää ja saat elinvoimaa...
Soul Coaching on 28 päivän pituinen ohjelma, jossa voit valita jokapäiväisen tehtävän kolmesta eri tasosta. harjoitukset sopeutuvat hyvin päivän askareiden joukkoon, ja kiireisinkin voi lähteä mukaan. Minulla on tarkoitus aloittaa Soul Coaching netin välityksellä, kunhan vaan saan suomenkieliset käännökset valmiiksi. Olen aloittanut jo englannin kielellä, joten se on mahdollista, vaikka heti, jos sinua kiinnostaa niin ota yhteyttä elaman2.kevat@yahoo.com  28 päivän kurssi maksaa 150 euroa. Hintaan sisältyy, päivittäinen teksti, ohjattu meditaatio audio ja yhteistyö oppaan kanssa netin välityksellä (sähköposti, skype).

ANNA ITSELLESI TOINEN KEVÄT: Elä pitkään, elä vahvasti ja elä onnellisena